Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2015
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 201,04g | Białk: 163,47g | Węglo: 469,68g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, Jogging Smeerkaas Ham 20+, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Bruine Bollen. Lunch: Rundergehakt (Diepgevroren Hamburgers, Gekookt, Gebraden), AH Bruine Bollen. Obiad: Plus Witte Bollen, Mora Kroketburger. Przekąski/Inne: Happers Kaas Souffles, Happers Kaas Souffles, Markant Markant Clear Perzik, Crystal Clear Sparkling Peach, Koffie (Gemalen). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Frans van Mourik
|