Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 87,86g | Białk: 60,73g | Węglo: 148,52g.
Śniadanie: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Кинто Соус Ткемали Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Obiad: Славянка Фрутландия Манго, Кофе, Шоколадница Штрудель Яблочный, Капучино, Фишка Гренки Чесночные, Вино Сухое, Хинкали. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|