Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 45,74g | Węglo: 140,70g.
Śniadanie: White Rice, Hommade Dal Yellow, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Amul Curd, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Makki ki Roti. Obiad: Cooked Egg White, Amul Buttermilk, Roti, Masala half fry. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|