Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 129,38g | Węglo: 69,65g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Hard-Boiled Egg , NPL Platinum Whey Vanilla Bean. Lunch: Woolworths Lean Beef Mince. Obiad: PnP Butternut, Creamed Spinach, Garlic Butter, Woolworths Peppered Beef Fillet, Sauvignon Blanc Wine . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|