Dziennik Esmi89, 08 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
62,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1441 kcal Tłusz: 53,02g | Białk: 69,06g | Węglo: 169,45g.   Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Молочное желе. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты гов/кур, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Зефир Ванильный, Вафли. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Esmi89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.