Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 75,55g | Białk: 65,44g | Węglo: 88,94g.
Śniadanie: Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Рудь Морозиво «Золотий Рецепт», Гармаш Салями Золотистая, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Просто Добрий Хліб Хліб Тостовий Пшеничний. Obiad: METRO Chef Тортилья, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Гармаш Салями Золотистая. Przekąski/Inne: Alpro Десерт Соевый Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|