Dziennik DariaFoll, 08 maj 23

Profil DariaFoll | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023

107 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 27 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 maja 2023:

1210 kcal

Tłusz: 69,76g | Białk: 30,10g | Węglo: 115,57g. Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Эскимо. więcej...

3000 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 3 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi DariaFoll

Zobacz Pełną Historię

Dziennik DariaFoll, 08 maj 23

Skomentuj

Historia Wagi DariaFoll