Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 30,51g | Białk: 24,57g | Węglo: 83,98g.
Śniadanie: Miel, Té (Infusión). Lunch: Zafrán Barra Caju y Semillas de Zapallo, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates Cherry, Frizata Milanesa de Soja Rellena con Espinaca y Queso, Calabaza Asada, Zanahoria, Lechuga. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|