Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
asnit
Dziennik
09 maj 23
Dziennik asnit, 09 maj 23
Profil asnit
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 maja 2023:
1094 kcal
Tłusz: 33,58g | Białk: 48,38g | Węglo: 158,36g.
Lunch:
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Ceker, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih.
Obiad:
Pisang, Nanas Potongan (Manis, Beku), Sari Roti Roti Tawar Pandan.
więcej...
93 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
penasaran makan brp kalori sehari dan wo nya apa 🥹
13 maj 23 przez użytkownika:
ForYou_NotThem
Foryou: aku mkn di 1200 kalori,kdang bisa lbh juga..
14 maj 23 przez użytkownika:
asnit
Fikoy96: WO nya liat d yutube,sering aku pkek gerakan dr emi wong ato chloe ting..dan angkat beban seadanya dirumh..
14 maj 23 przez użytkownika:
asnit
Widjie25:gk sma skli,aku bner2 udh stop ngemil..palingan klo pgn bgt ngemil cmn mkn fitbar
14 maj 23 przez użytkownika:
asnit
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi asnit
Zobacz Pełną Historię