Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 76,63g | Węglo: 28,10g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Heinz Ketchup, Pasta de Amendoim, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Maçã, Ovo, Morangos. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|