Dziennik prekrasnayalena, 09 maj 23

Белок в течение дня добиваю вот такой штукой, 30 г белка 💪🏽😎

1528 kcal Tłusz: 57,63g | Białk: 112,14g | Węglo: 142,98g.   Śniadanie: Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Solgar Омега-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка. Obiad: Aroy-D Кокосовое Масло, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Przekąski/Inne: Льняные Семена, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Красное Яблоко, Банан. więcej...
1686 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Подскажите где продается у многих вижу, а где взять не знаю 😁 
13 maj 23 przez użytkownika: anastasi1996,
Анастасия, в Перекрестке есть точно) Еще в Табрисе, супермаркет  
13 maj 23 przez użytkownika: prekrasnayalena
В дикси есть 
13 maj 23 przez użytkownika: volgyna.lyuba

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prekrasnayalena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.