Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2015
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 14,13g | Białk: 15,33g | Węglo: 56,97g.
Śniadanie: Gâteau au Yaourt, Café au Lait. Lunch: Kronenbourg Bière, Marque Repère Lentilles, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates Rouges, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Pain Blanc. więcej...
|
|
1890 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatricesinquin
|