Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 62,17g | Białk: 91,09g | Węglo: 174,12g.
Śniadanie: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Obiad: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Heinz Кетчуп Томатный, Курица Запечённая, Сарепта Масло Горчичное, Щедрый Год Рис Длиннозерный. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ksuiizotova
|