Dziennik ilmurka20, 08 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1495 kcal Tłusz: 60,11g | Białk: 66,22g | Węglo: 172,98g.   Śniadanie: Омега Омега СОЛАБ, Шоколадный Торт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Край Курая Йогурт 1,5%, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Starbucks Сэндвич с Курицей. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Свекла Вареная. więcej...
1773 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilmurka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.