Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 86,61g | Białk: 102,49g | Węglo: 203,21g.
Śniadanie: Омега Омега СОЛАБ, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша 5 Злаков, Орехи Кешью, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Свекла Вареная, Шебекинские Спагетти, Акашево Куриное Филе, Лук, Золотая Капелька Подсолнечное Масло Рафинированное. Obiad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Татмак Пицца с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|