Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 25,88g | Białk: 111,15g | Węglo: 52,09g.
Śniadanie: Яйцо. Lunch: Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|