Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 11,71g | Białk: 157,51g | Węglo: 290,89g.
Lunch: 하림 닭가슴살 오리지널, 현미밥, 한끼통살 한끼통살 떡볶이맛. Obiad: 알쉐프 난백, 한끼통살 한끼통살 데리야끼, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Przekąski/Inne: 마이프로틴 초콜릿 스무스, 호박고구마. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bewarmperson
|