Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 72,36g | Białk: 144,77g | Węglo: 213,97g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kölln Knusper Beere & Schoko Hafer-Müsli. Lunch: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Harzer Harzer Roller , Edeka Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Obiad: Vossko Minischnitzel Vom Schwein, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, REWE Bäcker Brötchen . Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Neffets 112
|