Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 52,66g | Węglo: 177,40g.
Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sucuklu Kaşarlı Tost. Lunch: Ülker Bitter Çikolata, Sütlü Buzlu Kahve. Obiad: Mutfağım Kayseri Mantısı. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|