Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 57,81g | Białk: 60,68g | Węglo: 94,01g.
Śniadanie: Good Plus Коллаген , Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. Lunch: Чай с Молоком, Говяжья Сосиска, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Obiad: Помидоры, Яичный Омлет. Przekąski/Inne: Колибри Мороженое Рожок, Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|