Peso: 64kg Massa grassa: 12,6% Massa magra: 53,1kg Acqua: 62,0% Met basale: 1630kcal Età met: 13 Massa ossea: 2,8kg Grasso visc: 2%
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 153,61g | Węglo: 142,78g.
Śniadanie: Herbalife Barretta Proteica Cacao, F1 Pro, Herbalife Rebuild Strenght H24. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Orzo Precotto, Albume d'uovo Cotto, Lidl Uova Biologiche. Obiad: Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vale Tonno all'olio di Oliva, Herbalife F1 Vaniglia (solo Polvere). Przekąski/Inne: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Rebuild Strenght H24, Herbalife F1 Cacao (solo Polvere). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emanuele Garolla
|