Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 86,13g | Białk: 63,39g | Węglo: 330,25g.
Śniadanie: Club Social Original , Café com Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Swift Escondidinho de Mandioca com Carne Seca, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo, Dona Benta Bolo de Cenoura, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|