Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2015
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 47,19g | Węglo: 53,67g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Matte Natural, Zero-Cal Adoçante, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker. Lunch: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Carne, Peito de Frango, Cenouras, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daiana Carvalho
|