|
Spor sonrası pişmesini beklemek zorladı ama değdi :)
|
2697 kcal
|
Tłusz: 150,97g | Białk: 139,01g | Węglo: 198,37g.
Lunch: Karışık Yeşil Salata, Havuç Tarator, Yeşil Mercimek Yemeği, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Ayçiçek Yağı, Etli Türlü. Obiad: Nimet Sade Galeta, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Eti Form Kepekli Bisküvi , Soğuk Baklava, Proteinocean Whey Protein Vanilla, Çerezya Ceviz İçi, Milka Çikolata Rüyası. więcej...
|
|
2359 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 45 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
bunun suyuna tandır ekmeği banıcan yanında da cinbiber üff🙂
10 maj 23 przez użytkownika: ~flowerr~
|
10 maj 23 przez użytkownika: ~flowerr~
|
11 maj 23 przez użytkownika: sisko1patates
|
Yanında galeta vardı ekmek benzeri gıda :D
11 maj 23 przez użytkownika: sisko1patates
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisko1patates
|