Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 89,10g | Węglo: 121,47g.
Śniadanie: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Шеф Перекрёсток Запеканка с Ароматом Ванили. Lunch: ЕЖК Майонез Провансаль, Салями, Красная Цена Квас, Калина Малина Набор для Окрошки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Персона Кетчуп Шашлычный, Перекресток Каша Перловая с Пряностями, Овощами и Зеленью, 5 Морей Горбуша Натуральная . Obiad: Завод Алешина Палочка Хлебная по-Итальянски, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго Сушеное. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|