Dziennik MadenB, 11 maj 23

Snek

818 kcal Tłusz: 27,38g | Białk: 67,30g | Węglo: 60,08g.   Śniadanie: Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Oranges, Grapefruit. Lunch: Granny Smith Apples, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt). Obiad: Pick n Pay Potjie Mix, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat) . więcej...
2092 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
have no clue (except the nut butter) HELP! 
11 maj 23 przez użytkownika: Livin_Breezy
It’s an apple peanut butter burger 😂 did it today for the first time but this is usually my lunch  
11 maj 23 przez użytkownika: MadenB
very tasty combo! I haven't bought apples in so long didn't even recognize it 😬 
11 maj 23 przez użytkownika: Livin_Breezy
The only way I’ll eat an apple you must try it if you haven’t yet  
12 maj 23 przez użytkownika: MadenB
I will! Today is the 2nd day of 3+ days fasting so I'm just making lists of backpack snacks for day trips. This one will be perfect. 
12 maj 23 przez użytkownika: Livin_Breezy
Awesome yeah and don’t forget tuna cakes 😃 
13 maj 23 przez użytkownika: MadenB
And best of luck with your fast, also, happy mothers day from South Africa!  
13 maj 23 przez użytkownika: MadenB
tuna, salmon, crab, shrimp cakes 👍 
13 maj 23 przez użytkownika: Livin_Breezy
Fast is going great, already 56 hours in and still going strong 👍 and Thank you I have plans tomorrow for Mother's Day although now I'm on a roll with this fast and breaking this never-ending plateau has to be done now or I'm afraid I'll lose the momentum. (well that sentence sure had momentum 😆) Do you have plans for tomorrow ? 
13 maj 23 przez użytkownika: Livin_Breezy
Just spoiling my mom x in contrast we had a massive breakfast buffet 😂 I can’t remember when laat I ate so much and my tummy remained flat, like where did all that freaking food go??? 😂 I’ll post a pic just now. Hope you had a lovely Mother’s Day ♥️ 
14 maj 23 przez użytkownika: MadenB
Thank you, it was a beautiful day 💖 Congrat's on flat tummy (I'm so jealous)! 
15 maj 23 przez użytkownika: Livin_Breezy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MadenB


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.