Dziennik nadous, 11 maj 23

Stuck last minute improvised lunch.. 400 calories.

906 kcal Tłusz: 45,40g | Białk: 37,65g | Węglo: 95,72g.   Śniadanie: Almond Butter, Oatmeal, Honey, Flaxseed Seeds. Lunch: Pumpkin Seeds, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , Hard-Boiled Egg , Chickpeas, Broccoli . Przekąski/Inne: Brazil Nuts, Lindt Dark Chocolate. więcej...
1888 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nadous


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.