Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2015
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
217 kcal
|
Tłusz: 8,15g | Białk: 12,64g | Węglo: 21,87g.
Śniadanie: Senseo Cappuccino Caramel, Senseo Cappuccino (Latte Duo), Senseo Cappuccino, Koffie (Gemalen), Koffie (Oplos-Koffiepoeder), Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, AH Luchtige Crackers Volkoren, Lidl Volkoren Crackers Sunny. więcej...
|
|
2173 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sophie405561
|