|
Giornata iperproteica! 💪🏻
|
950 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 49,77g | Węglo: 110,53g.
Śniadanie: Gocciole Biscotti, Eridania Zucchero, Cappuccino. Lunch: Potato Chips, Rossetto Carpaccio di Tonno, Oysters. Obiad: Pear, Del Monte Macedonia di Frutta, Bonduelle Insalata Mista, Sasso Olio d'oliva, Conad Patate da Forno. więcej...
|
|
2413 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 19 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|