Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 10,27g | Białk: 44,45g | Węglo: 86,74g.
Śniadanie: Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Przekąski/Inne: Hortifruti Caqui. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kelly P Dutra
|