Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elizabethknappert
Dziennik
11 maj 23
Dziennik elizabethknappert, 11 maj 23
Profil elizabethknappert
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
doing quite well exercise wise the last few days, though it hasn't made a difference yet
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2023:
605 kcal
Tłusz: 83,95g | Białk: 27,42g | Węglo: 73,69g.
Śniadanie:
Wasa Sesame Crispbread, Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Coffee.
Lunch:
Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Vitafit Cloudy Apple Juice, Alesto Dried Figs, Alesto Dried Dates, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Alpro Unsweetened Almond Milk, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Cinnamon, Verstegen Kruidnagel Gemalen, Weider Collagen Peptides.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
It might not have made a difference to weight, but fitness and body composition will have improved.
11 maj 23 przez użytkownika:
Anne_145
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elizabethknappert
Zobacz Pełną Historię