Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 66,69g | Białk: 65,04g | Węglo: 141,42g.
Śniadanie: Аладушкин Кекс Творожный, Чай с Молоком. Lunch: ARO Халва Подсолнечная, Чай с Молоком, Подлива, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Obiad: Чай, Курица с Ананасами, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: ARO Халва Подсолнечная, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|