Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 47,47g | Węglo: 105,56g.
Śniadanie: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|