Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 69,40g | Węglo: 47,64g.
Śniadanie: Thé de la Pagode Thé Sveltaé. Obiad: Thiriet Lentilles Vertes Cuites, Bowl Cake, Président Comté , Saumon, Chaussée aux Moines Fromage, Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Fromage. więcej...
|
|
2089 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik w Wodzie - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|