Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Natars
Dziennik
20 cze 15
Dziennik Natars, 20 cze 15
Profil Natars
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bom Dia!
Comecei a ler o livro Barriga de Trigo, alguem aqui já leu? o que acham?
Bom Final Semana!!!
Bj
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2015:
2369 kcal
Tłusz: 151,38g | Białk: 168,58g | Węglo: 79,05g.
Śniadanie:
Vitamina de Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cafezinho.
Lunch:
Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Estrogonofe de Frango.
Obiad:
Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Carne.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
O livro é muito bom! Super indico! Quando terminei, tive vontade de comprar mais e distribuir pros amigos!
20 cze 15 przez użytkownika:
Morgliniel
Acho que você deve procurar um especialista em nutrição para fazer uma análise personalizada.
20 cze 15 przez użytkownika:
Mari_rios
Obrigada meninas! Vou continuar lendo.
20 cze 15 przez użytkownika:
Natars
Eu li, muito bom, vc vai pensar 150x antes de comer pão ... kkkk
20 cze 15 przez użytkownika:
VicenteRS
Sim sim e hj mesmo estava consultando ele em algumas partes. Excelente livro. Estou doida esperando os 3 outros que comprei chegarem ;)
20 cze 15 przez użytkownika:
fafaslim
Mas pq vc resolveu Lê-lo?
20 cze 15 przez użytkownika:
fafaslim
Pra mim é A Dieta da mente 1o... depois Pq Engordamos... depois vem o Barriga de Trigo... mto bons !!!
20 cze 15 przez użytkownika:
rogerpaixao
Legal gente! Então quando começamos a interagir neste mundo lowcarb aparecem trocentas referencias como em qualquer assunto em pesquisa, e entre elas surgiu este livro. To curtindo, más realmente, não me sinto a vontade de dizer ao mundo que o pão de cada dia não é nada saudável, não me referindo apenas pela ingestão de calorias...Preciso ler mais sobre. Más enfim....vou tirar minhas conclusões quando termina-lo.bjão garera.
20 cze 15 przez użytkownika:
Natars
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Natars
Zobacz Pełną Historię