Dziennik Natars, 20 cze 15

Bom Dia!

Comecei a ler o livro Barriga de Trigo, alguem aqui já leu? o que acham?

Bom Final Semana!!!

Bj

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2015:
2369 kcal Tłusz: 151,38g | Białk: 168,58g | Węglo: 79,05g.   Śniadanie: Vitamina de Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cafezinho. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Estrogonofe de Frango. Obiad: Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Carne. więcej...

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Komentarze 
O livro é muito bom! Super indico! Quando terminei, tive vontade de comprar mais e distribuir pros amigos! 
20 cze 15 przez użytkownika: Morgliniel
Acho que você deve procurar um especialista em nutrição para fazer uma análise personalizada. 
20 cze 15 przez użytkownika: Mari_rios
Obrigada meninas! Vou continuar lendo.  
20 cze 15 przez użytkownika: Natars
Eu li, muito bom, vc vai pensar 150x antes de comer pão ... kkkk 
20 cze 15 przez użytkownika: VicenteRS
Sim sim e hj mesmo estava consultando ele em algumas partes. Excelente livro. Estou doida esperando os 3 outros que comprei chegarem ;)  
20 cze 15 przez użytkownika: fafaslim
Mas pq vc resolveu Lê-lo? 
20 cze 15 przez użytkownika: fafaslim
Pra mim é A Dieta da mente 1o... depois Pq Engordamos... depois vem o Barriga de Trigo... mto bons !!! 
20 cze 15 przez użytkownika: rogerpaixao
Legal gente! Então quando começamos a interagir neste mundo lowcarb aparecem trocentas referencias como em qualquer assunto em pesquisa, e entre elas surgiu este livro. To curtindo, más realmente, não me sinto a vontade de dizer ao mundo que o pão de cada dia não é nada saudável, não me referindo apenas pela ingestão de calorias...Preciso ler mais sobre. Más enfim....vou tirar minhas conclusões quando termina-lo.bjão garera. 
20 cze 15 przez użytkownika: Natars

     
 

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