|
Сегодня учет не особо удался, но было вкусно) ☘️
|
1618 kcal
|
Tłusz: 83,56g | Białk: 97,88g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Etlon Эспрессо, J7 Апельсиновый Сок, Голубика, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Магнит Банан, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Mixbar Семечки Очищенные, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Жизнь Март Флэт Уайт. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|