Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 29,51g | Białk: 67,10g | Węglo: 142,79g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Nescafé Cappuccino, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Obiad: Pomme, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Société Roquefort Léger et Fondant, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette, Picard Trio de Poivrons, Paysan Breton La Poêlée Maraîchère. Przekąski/Inne: Too Good Snack Poppé Fromage. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|