Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 31,36g | Białk: 53,00g | Węglo: 153,62g.
Śniadanie: Dirollo Emmental Light, Weißbrot. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Grüner Blattsalat, Goldbrasse, Weißwein, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Gekochte Karotten. Obiad: Mevgal Griechischer Joghurt 2%, Kartoffeln. Przekąski/Inne: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Kellogg's All-Bran, Erdbeeren. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|