Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yzatys
Dziennik
13 maj 23
Dziennik Yzatys, 13 maj 23
Profil Yzatys
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
117 kg
Do tej pory straciłeś:
11,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
42 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 maja 2023:
1576 kcal
Tłusz: 83,68g | Białk: 54,49g | Węglo: 145,65g.
Lunch:
Carrefour Beurre Moulé de Bretagne Doux, Carrefour Classic Choux de Bruxelles en Conserve, Longe de Porc (Filet), Alvalle Gazpacho.
Obiad:
Crème Chantilly Classique (Peu Sucrée), Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Paul Prédault Jambon le Foué au Torchon, Pommes de Terre Sautées, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Soupe de Patates Douces (Mm).
Przekąski/Inne:
Pom'lisse Chips Nature, l'atelier Charcuterie ( Leclerc) Mousse de Foie Supérieure, Heudebert Biscottes Fibres +, U Pain au Chocolat.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Bonjour ! Jolie perte ce mois 😉. A bientôt 😘
23 maj 23 przez użytkownika:
Egg003
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yzatys
Zobacz Pełną Historię