Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 90,56g | Białk: 116,55g | Węglo: 85,38g.
Śniadanie: Пятерочка Чиабатта Ржаная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клубника, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морковка по-Корейски, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Жизнь Март Флэт Уайт, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|