Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 58,41g | Węglo: 143,66g.
Śniadanie: Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Замороженные Ягоды, Zero Конфитюр Клубника. Lunch: Пышка, Gancia Prosecco Brut, Капучино, Ростик'c - KFC Хот-Дог. Obiad: Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|