Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 71,06g | Białk: 137,69g | Węglo: 149,54g.
Śniadanie: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Кедровые Орехи , Bombbar Topping Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Whey Protein Tiramisu, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Ароматы Жизни Семена Амаранта. Obiad: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Бургер Кинг Крылышки. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Granolife Гранола Клубника-Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|