Dziennik tanya.homina, 15 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
87,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1284 kcal Tłusz: 78,33g | Białk: 55,56g | Węglo: 92,24g.   Śniadanie: Ратимир Сосиски Ратимировские , ВИК Наггетсы, Гречка Отварная, ВИК Наггетсы, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Блины на Кефире. więcej...
2747 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanya.homina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.