Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 39,02g | Białk: 87,52g | Węglo: 273,28g.
Śniadanie: Bawang Putih, Telur Rebus. Lunch: Nasi Putih, Paprika Merah Manis, Dada Ayam, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Putih. Obiad: Nasi Putih, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Tomat Ceri, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Nanas, Pepaya. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|