Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 94,01g | Węglo: 71,73g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. Lunch: Gorilla Sugar Free, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Котлеты 09.05, Брокколи. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Кальмар, Мой Белок Яичный , Окское Желток . Przekąski/Inne: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|