Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
4haftasabrediver
Dziennik
15 maj 23
Dziennik 4haftasabrediver, 15 maj 23
Profil 4haftasabrediver
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 maja 2023:
904 kcal
Tłusz: 32,74g | Białk: 71,04g | Węglo: 81,98g.
Śniadanie:
Eti Form Kepekli Bisküvi , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri.
Lunch:
Ceviz, Hurma, Tarçın, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Obiad:
Tavuk Sote, Yoğurt Çorbası.
Przekąski/Inne:
Şeftali, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tarif verir misiniz
15 maj 23 przez użytkownika:
Zeze.@
4 yemek kaşığı yulafla 1 su bardagi sütü kullanarak Yulaf lapası yaptım içine 1 çay kaşığı tarçın 1 tane muzu çatalla ezip içine karıştırdım
15 maj 23 przez użytkownika:
4haftasabrediver
Afiyet olsun
15 maj 23 przez użytkownika:
Zeze.@
Teşekkürler:)
15 maj 23 przez użytkownika:
4haftasabrediver
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 4haftasabrediver
Zobacz Pełną Historię