Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 42,12g | Białk: 61,22g | Węglo: 180,52g.
Śniadanie: Sari Roti Krim Cokelat Chocolate, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Beorganik Matcha Powder, Ellenka Fiber Creme, Good Day Chococinno, Quaker Oatmeal, Nasi Putih. Obiad: Telur Goreng, Sawi Hijau, Kentang Rebus. Przekąski/Inne: Batagor Batagor, Wings Food Floridina Coco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|