Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 56,70g | Węglo: 256,56g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Coca-Cola Кола. Lunch: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Coca-Cola Кола, Помидор Тушеный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Obiad: Эклер, Яшкино Печенье Сдобное, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Цукаты, Амка Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Конфета, Кукуруза Вареная, Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Супрадин Таблетки Шипучие, Coca-Cola Кола, Бутерброд с Колбасой, Цукаты. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Антонио1988
|