Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 26,62g | Białk: 62,13g | Węglo: 51,45g.
Śniadanie: Café com Açúcar, President Queijo Mussarela Fatiado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. Lunch: Alface, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Przekąski/Inne: Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Pão Tradicional. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|