Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 48,01g | Węglo: 122,59g.
Śniadanie: Protein Rex Брауни Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яшкино Печенье Овсяное, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Мороженое, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Obiad: Щебекинская Лапша Лингвини, Куриные Голени с Кожей, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|